Breathe In
禁煙してからの時間、浮いたお金、吸わなかった本数を、あなたを決して責めない穏やかな画面で確かめられます。
iPhone向け。App Storeで近日公開予定。
医療上のアドバイスではありません。Breathe Inは記録とモチベーション維持のためのツールです。診断は行わず、治療を勧めることもなく、医療機器でもありません。健康に関わる判断は、医療の専門家にご相談ください。
できること
禁煙時間
禁煙した瞬間から、年、月、週、日、時間、分、秒の単位で進み続けるカウンターです。
浮いたお金
1日の本数、1箱の価格、1箱の本数から計算します。価格が変わった場合は、その時点から新しい価格で計算を続けます。
吸わなかった本数と取り戻した時間
禁煙してから吸わなかった本数と、その本数を吸うのにかかっていたはずの時間を表示します。
WHOに基づく健康タイムライン
世界保健機関(WHO)が公表している禁煙の効果を、あなたのカウンターに合わせたタイムラインで確認できます。個人の医学的な評価ではありません。
支えになる「吸ってしまった」のフロー
もしスリップしても、責められることはありません。これまでの成果を振り返ったうえで、カウンターをリセットするか、続けるかを自分で選べます。
通知
回復のステージ、マイルストーン、毎日のモチベーションを、ローカル通知でお届けします。カテゴリごとにオフにでき、通知の内容を隠すこともできます。
フレンドランキング
任意で作成できるアカウントを使えば、ポイント、期間、連続記録をフレンドと比べられます。ポイントは、禁煙が続いた日数の連続記録に基づきます。
見守り役
信頼できる人があなたの歩みを見守り、あなたがリセットしたとき、またはスリップのあとに続けることを選んだときに通知を受け取ります。見守り役になるのは無料で、必ずあなたの承認のうえで設定されます。
アカウントなしで使えます
カウンター、指標、タイムライン、スリップのフロー、過去のチャレンジはアカウントなしで使え、データはお使いの端末に保存されます。アカウント(Appleでサインイン)が必要なのは、フレンドランキングと見守り機能だけです。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
無料とPremium
基本の記録機能は無料で、すべて使えます。Premiumでは、フレンドランキング、見守り機能、ホーム画面の表示デザイン、個人の健康マイルストーンが使えます。費用を負担するのは見守られる側で、見守り役は無料です。プランは、月額のサブスクリプション、3か月のサブスクリプション、1回払いの買い切りから選べ、いずれもお使いのAppleアカウントで購入します。詳しくは利用規約をご覧ください。
広告なし、トラッキングなし
このアプリには、広告も、広告用識別子も、第三者の分析ツールも、トラッキングもありません。データが販売されることはありません。