Breathe In
记录你戒烟后的时长、留在口袋里的钱和没吸的烟,界面平静,从不责备你。
适用于 iPhone。即将登陆 App Store。
这不是医疗建议。Breathe In 是一款记录与激励工具。它不做诊断,不建议治疗方案,也不是医疗器械。涉及健康的决定,请咨询医疗专业人员。
它能做什么
无烟时长
从你戒烟的那一刻起,以年、月、周、天、小时、分钟和秒计时的计数器。
省下的钱
根据你每天吸烟的支数、每包价格和每包支数计算。价格变动后,计数器会按新价格继续计算。
没吸的烟与找回的时间
戒烟以来你少吸了多少支烟,以及本来要花在这些烟上的时间。
基于 WHO 的健康时间线
在与你的计数器相连的时间线上,查看世界卫生组织公布的戒烟益处。这不是针对个人的医学评估。
给你支持的“我抽了一支”流程
如果你失守了,这里没有责备。你会先被提醒已经取得的成果,然后由你决定重置计数器还是继续。
通知
为恢复阶段、里程碑和每日激励发送的本地通知。你可以关闭各个类别,也可以在通知中隐藏详情。
好友排行榜
创建可选的账号后,就能与好友比较积分、时长和连续记录。积分基于你的无烟连续天数。
守护者
你信任的人可以关注你的进展,当你重置或在失守后选择继续时会收到通知。成为守护者是免费的,并且始终需要经过你的同意。
无需账号即可使用
计数器、指标、时间线、失守流程和过往尝试都无需账号,你的数据保留在你的设备上。只有使用好友排行榜和守护者功能时,才需要账号(使用 Apple 登录)。详情见隐私政策。
免费版与 Premium
核心记录功能免费,并且功能完整。Premium 可解锁好友排行榜、守护者功能、主屏幕图样和个人健康里程碑。付费的是被守护的人;守护者无需付费。可选月度订阅、3 个月订阅和一次性购买的终身版,均通过你的 Apple 账户支付。详情见使用条款。
没有广告,没有跟踪
本应用没有广告,不使用广告标识符,没有第三方分析,也不做任何跟踪。你的数据绝不会被出售。